コロナに感染した際の
”食欲の低下”に関する体験談をお話していきます！
全体的な症状の流れについては
以前お話した通りですが、
細かく気になる人もいると思うので
今回は”食欲”の部分のお話です。
もちろん、人によって症状は異なりますので、
あくまでも一個人の体験談になりますが、
今後、自分自身が再度感染したりするようなことが
あった場合のためにも、忘れないうちに
書き記しておこうと思います。
⇒全体の体験談は別記事に書いてありますので、
そちらも参考にしてみてください。
食欲はそんなにダメージを受けなかった
私がコロナに感染してしまった際には
”食欲”に関してはそんなにダメージを受けることはなく、
”通常の風邪でもよくある感じ”の食欲低下でした。
寧ろ、食欲がかなり下がっていたのは本当に
数日程度だったので、
吐き気とか、そういう症状が出て来る風邪と比べると、
コロナの方が”食欲”に関してだけ言えば楽だったような、
そんな印象ですね。
ただ、全く無傷というわけではなく、ある程度は
ダメージもありました。
高熱の数日間だけ少し低下
食欲に関しては高熱が出ていた
数日間の間だけ”若干”低下していた感じで、
2日目～4日目の途中ぐらいまで、食欲が少し
落ちていた感じですね。
いつもの風邪でもよくある感じの
”熱が出ている間、食欲がちょっと落ちる感じ”ぐらいで、
特別食欲に関しては
”普段の風邪よりも苦しい！”みたいなことは
特には感じませんでした。
もちろん、普段通りとまでは行きませんが、
”コロナだから極端に辛い”ということは
食欲の面に関しては特にはなかったですね。
喉の痛みの方が”食べる”時に邪魔になった
食欲自体は極端に低下することはなく、
ある程度普通に食べることもできている状態だったのですが
思わぬ問題となったのが”のどの痛み”でした。
これのせいで、”食欲自体はある”
状態だったのですが、
モノを飲み込むときなどにも、
激痛が走ってしまい”なかなか食べる気がしない”
そんな状況が続きました。
”食べたい”気持ちはあっても、
喉の痛みがそれを拒む、という感じですね。
食欲自体は、上でも書いたように比較的すぐに
回復したのですが、その後は
”食欲はあっても、喉が痛くて最低限しか食べる気が起きない”と
そんな状況になってしまっていて、
なかなか”いつも通り普通に食べることができる”状態に
戻るまでには時間がかかりました。
食欲自体はすぐに回復
食欲自体はもともと”若干”落ちているかな？
程度の症状だったので、そんなに苦戦するようなこともなく、
すぐに食欲自体は回復、
ちゃんと空腹になるようになりました。
また、食欲が少し落ちていると感じるような
食欲の症状のピーク時にも
”何も食べられない”という感じではなく、
あくまでも”いつもよりは食べられない”ぐらいの感じだったので、
全く食べられなくなってしまう、ということはありませんでした。
他の部分では普通の風邪よりも強く、辛く感じるような症状も
ありましたが、少なくとも
食欲の低下に関しては個人的には特別な辛さを感じるようなことはなく、
スムーズに回復しました。
その後の”喉の痛みで食欲があるのに食べにくい”という
状況の方が長く、辛い感じでしたね…。
全く食べられない感じはなかった
食欲の低下に関しては、
ピーク時でも
”全く食べることができない”だとか、
”食べられたけどヨーグルト1個だけ”だとか、
そういうレベルではなく
”いつもよりちょっと食べられる量が少ないな”と
感じる程度の症状がピークでした。
そのため、解熱剤を飲んだりする際にも
（できれば”食後”になっているため）特に困るようなことはなく、
最低限の食事は普通に取ることはできました。
風邪でも、全く食べられないぐらい食欲が
無くなってしまうこともあるので、
これはコロナでも、風邪でも
”その時による”という部分が大きそうです。
食欲に対する対策は何かしたの？
特に食欲が極端に失われることはなかったので、
”食欲低下”に対して特別、何かをするようなことは
ありませんでした。
解熱剤を飲んだり、安静にしたりして
コロナ自体を早く治そう、という部分が
中心ですね。
食べるものに関しても、何か特別に意識したようなことはなく、
いつもより少し量は少な目とは言え、
意外と普通に食べることができていました。
私の場合”食欲不振に対する特別な対策”は
必要ありませんでした。
胃の調子は少し悪くなった感じも
若干ですが、コロナになった数日後にお腹の調子が
いつもより悪くなったので、それに影響される形で、
胃の調子も少し悪くなりました。
ただ、これに関してはすぐに治ったので
コロナの影響だったのか、
”たまたま”お腹の調子が悪い日が重なったのか
（元々たまに調子を崩す人なので）
こればっかりは何とも言えません。
まとめ
コロナは”食欲”自体にはそんなに大きな
影響は個人的には感じず、比較的いつも通り
食事は食べることができていました。
コロナにしても、インフルエンザにしても、風邪にしても
食べることができる時にはしっかり食べることも
大事なポイントの一つになるので、
食欲があったのは個人的には助かったところです。
ただ、”のどの痛み”は途中からかなり凄くて
それが原因で”お腹は空くけど、痛みがひどいので
食べたい気にならない”という何とも言えない
苦しみを何日か味わうことになりました。
まさか、食欲はあるのに他の理由で食べることを
拒まれてしまうとは、なかなか予想もしていなかったです…。
