既婚マウントとは？相手の心理状態・目的と対処方法を徹底解説！

「既婚マウント」とは
”（結婚している）自分の方が優位に立っている”と
言わんばかりの振る舞いをすることです。

既婚であることを自慢するような振る舞いをしたり、
独身の人を見下すような振る舞いをしたり、
それに関係する嫌味を言ったり…
そういった行為のことを
既婚マウントと言います。

実際にそういった”既婚マウント”に腹を立てた
ことのある人もいるのではないでしょうか。

では、そんな既婚者からの
既婚マウントを受けた場合はどうすれば良いのでしょうか。
また、相手の心理状態は目的などについても
分析・解説していきます。

結婚＝偉いではない
1. 既婚マウントを取る人の心理は？
2. 対処法は？どうすればいいの？
まとめ

結婚＝偉いではない

これは、既に結婚している人も
今は独身の人も
ずっと独身を貫く予定の人も
既婚マウントのような行為をしてしまっている人も
全員が理解しておくべきポイントになりますが、
「結婚」＝「偉い」ということではないのです。

法律上も、結婚する・しないは個人の自由であり
それで優劣が決まるようなものではありません。

結婚してようが、していまいが、
人生の勝ち組負け組も決まりませんし
どっちの方が優れている、だとか
そういう部分も決まりません。

あくまでも、個人の自由なのです。

これは、大前提として、
どの立場の人も、覚えておく必要があります。

ただ、残念ながら世の中には
それでも既婚マウントを取って来るような人は
実際にいますので、
そういった人の心理状況や対策を
知っておくことも大切になります。

既婚マウントを取る人の心理は？

既婚マウントを取って来るような人の
心理状況はどのようになっているのか。
考えられる心理状況を見ていきましょう。

・無自覚タイプ
既婚マウントをとってくる！と感じるような相手の中には
”無自覚”であるタイプも多いです。
自分の言葉が相手（言われる側）に対して
負担になっていると全く自覚していないタイプですね。
簡単に言えば”そんなつもりはないのに、相手を傷つけている”
ということです。
このタイプの場合は、「嫌だと思っている」ということを
伝えるだけで解決できる場合もあるので、
比較的、既婚マウントを取って来る人の中では
良いほうであると言えます。

・あなたのことが嫌い
既婚であることを自慢したいのではなく
単純に既婚マウントのターゲットにしている
相手のことが”嫌い”なパターン。
この可能性も十分にあります。
この場合は、既婚マウントが終わっても
別の部分で嫌がらせしてくる可能性も高く、
解決は難しいパターンのひとつです。

・独身を見下している
自分の中で結婚した＝偉い・勝ち組、みたいに
思ってしまっているパターンです。
本来、そんなことはないのですが、
このあたりの考え方は人によって異なります。
特に、固定概念のように、その考えが
固まってしまっている人は、
自分でも意図しないうちに、見下すような発言や
既婚マウントに繋がるような行動を
してしまう人もいます。

・自分の結婚生活に不満がある
既婚マウントを取るような人の中には
「自分の結婚生活」が上手くいっておらず、
その結果、独身を羨ましく思ったり、妬むような感じで
敵視し、既婚マウントを取って来るような人もいます。
これは、簡単に言えば「八つ当たり」ということですね。
当人の家庭環境が改善されれば、既婚マウントも落ち着く可能性も
考えられますが、根本的な解決はなかなか難しい場合もあります。

・単に性格が悪い
性格の悪い人間、というものは一定数存在するものです。
いじめっぽい性格だったり、陰険だったり、
そういう人は、既婚マウントもそうですし、
他の部分でも相手を傷つけるような言動をしているものです。
これに関しては、その人の性格上の問題なので
なかなか改善は難しいです。
特に、社会人になってから、根本的な性格を直す、というのは
困難に近いことです。

原因としてはこんなところでしょうか。
単純に、相手のことが気に入らないだけ！という
パターンもあれば、自分の結婚生活に不満があって八つ当たり
しているようなパターンも考えられます。

対処法は？どうすればいいの？

既婚マウントに対する対処法はあるのかどうか。
「嫌だ」と感じたり、精神的に負担を
感じるのであれば、自分の身を守っていく必要があります。

・気にしすぎない
まず、自分が気にし過ぎないこと。
これは、大事です。
あまり気にしすぎると、相手がそういうつもりでなくても、
客観的に見ても「これは別にマウント取られてないよ」と
言えるようなレベルのことであっても
気になってしまう様になってきて、
何でも既婚マウントに感じてしまうようになります。
これは、精神的にも良くないので
あんまり「これは嫌味なのではないか…？」とか
勘ぐりすぎないほうが良いかと思います。

・適度にスルーする
既婚マウントを本当にされている場合でも
自分が耐えられるなら、適度にスルーぐらいの反応が一番ですし、
それが一番トラブルにはなりにくいかと思います。
相手も、反応が無ければ面白くないでしょうから
そのうち沈静化する可能性はあります。

・相手に直接指摘する
相手の性格などをよく判断した上で、相手に
「そういう言動はつらい」ということを伝えるのも一つの
方法にはなりますね。
相手が「無意識のうちに既婚マウントをしてしまっている」
タイプであれば、話をすることで分かってもらえる可能性は
十分にあります。
ただ、場合によっては相手とトラブルに発展する可能性や
関係性が悪化する可能性もあるので、
相手の性格などを見極めたうえで対応してください。

・距離を取る
同じ職場だったり、家族だったりする場合は
難しいと思いますが
既婚マウントを取ってくるような相手との関係性が
「疎遠に出来る関係性」なのであれば
一旦距離を取ってしまう、というのも
一つの対応方法になります。
「別に構わない」と言うのであれば疎遠どころか、
そのまま縁を切ってしまっても良いかと思いますし、
対応方法は色々とあります。
無理に、既婚マウントに付き合う必要はありません

・時間の経過を待つ
相手が結婚したばかりなどの場合、
一時的に相手が有頂天になってしまっていて、
そういう振る舞いになってしまっている可能性も考えられます。
その場合は、時間と共に熱が冷めて
落ち着いてくると思うので
耐えられるのであれば、結婚した直後の有頂天な状態が
冷めるまで待つ、というのも一つの方法になります。

・原因があるならそれを取り除く
既婚マウントを取って来る原因が分かっていて
それを取り除くことが出来そうなら
”根本的な原因”を解決したほうがいいです。
例えば、相手に嫌われている、だとか
こっちから嫌味（結婚していることを悪く言ったなど）を
言ってしまった場合、などなど
原因がはっきりしていて、それを解決できそうなケースで
あれば、それを解決させたほうが良いです。
和解すれば、既婚マウントを取ってくるような
可能性も低くなるでしょう。

対処法としてはこのあたりでしょうか。
自分と相手の関係性や
相手の性格などをしっかり判断しつつ、
対応していくのが、一番ベストで
あるかとは思います。