今の世の中、生涯独身を決断して、
独身で生きようとしている人もそれなりに多いと思います。
これ自体は決して悪いことではなく、
生涯独身で生きるのも、結婚するのも個人の自由です。
しかしながら、生涯独身で生きることを決めた人の中には
後から”寂しい”と思ってしまい、苦しむような人も
中には存在します。
（※生涯独身で生きる人全員がそうなるわけではなく
ずっと独身でも楽しく生きられる人も当然いるので、
あくまでも一部の話です）
もしも、生涯独身で生きようとしていたのに
寂しいと感じるようになってしまった場合は
どうすれば良いのでしょうか。
対処法法などを詳しく解説していきます。
「寂しい」と感じてしまったら対策を考える
生涯独身で生きていくことを決断した人の中には
そのまま寂しい、などという感情を感じることなく、
人生を終える人もいますし、
寂しいと思うことはあっても、特に日常生活に支障はなく
全体的に見れば”良い人生”を送ることができる人もいます。
しかし、人間は人それぞれ考え方、物事の受け止め方も
異なりますので、
当然、生涯独身で生きて行こうと思ったのにも関わらず、
途中で寂しいという感情が出てきてしまう人もいます。
もしも、自分がそうなってしまった場合には
どうしていけば良いのか、この対処法を見て行きましょう。
”全部”実行しなさい、ということでなく
自分の生活スタイルや考えに合うものを選び、
それぞれ実践してみて下さい。
趣味を探し、増やしていく
寂しいと感じるのは主に”やることがない時”だったり、
”何となく充実していない時”だったり
することが多いです。
そのため、そういう時間を減らしていく、という意味でも、
生きがいを見つけていくという意味でも、
”趣味”を探して増やしていくことが、
大事なポイントの一つになります。
自分に趣味がない場合や、既存の趣味に飽きてしまった場合、
趣味はあるけどそれでも寂しさを感じる場合などは、
”趣味を増やす”と、いうことですね。
趣味を増やすことができれば、
当然、趣味に費やす時間は増えて行きますし、
趣味は自分の年齢や生活スタイル、お金の都合などに応じて
色々自分なりに選ぶことができるはずです。
何でも良いので、何か自分が少しでも興味のある分野を見つけ、
趣味をさらに増やすことで”寂しい”という気持ちを
紛らわせることが可能です。
また、趣味を増やせば”人の繋がり”も、場合によっては増える可能性も
ありますから、生涯独身で生きて行こうとしたのに
寂しくなってしまった場合、
まず比較的簡単にできる対処法としては”趣味を増やす”ことになります。
ペットを飼ってみる
生涯独身で暮らしていて、どうしても寂しくなってきて
しまった場合”ペットを飼ってみる”というのも一つの対処方法です。
実際に、生涯独身の方はペットを飼っている人も多いので、
アレルギーの有無や、仕事の都合上など、
自分自身を全体的に見つめてみて、
ペットを飼育できそうであれば、飼育して見るのも良いと思います。
もちろん昆虫やハムスターなどでも良いですし、
犬や猫などの大型ペットであれば、さらに愛着も沸いて
家族の一員になるかと思いますので、
寂しさは”かなり”紛れるはずです。
ただし、ペットをちゃんと育てられるかどうか、ということは
慎重に自分の中で考え、
途中で飼育を放り出したり、ということはないように、
注意してください。
（ペットはモノではなく生き物ですから、そこのところは注意です）
”人間”の家族を増やすことはかなり難しいことですが、
動物であれば、お金と飼育できる環境さえあれば、
誰でも”家族”を増やすことができますからね。
婚活をしてみる
生涯独身で生きることを決めたのに、”寂しい”と感じてしまった場合には
色々な対処法がありますが、
結婚したい、という気持ちが少しでもあるのであれば
婚活をしてみることも、選択肢の一つにはなります。
（逆に、寂しいと感じたけれど結婚願望はないのであれば
この項目は気にしなくて良いです）
生涯独身を一度決断して、しばらく過ごしてから
寂しい…と感じた、ということなので
恐らく、ある程度年齢を重ねている方が多いと思いますが、
もしも、少しでもまだ結婚に未練があるのであれば
婚活などをしてみるのも一つの方法になります。
生涯独身宣言を一度してしまったからと言って、
別にずっと生涯独身でいなければいけない、なんてルールは
どこにもありませんので、
もしも気が変わったのであれば、挑戦してみても良いのです。
婚活しなければ今まで生涯独身で生きよう、と思って来た人が
自然に結婚できる可能性は”残念ながらほぼない”ので、
婚活など、具体的な行動を実行していく必要があります。
ただし、注意点としては
”年齢を重ねていればいるほど、婚活も厳しい”というのが
現実で、基本的に”上手く行かないことも多い”世界になります。
婚活すれば必ず結婚できる、ということではありませんし、
年齢を重ねていれば”成功する可能性は限りなく低い”ものであるのも
現実ですので、
この点はしっかりと考慮した上で判断してください。
他の対処法とは違い、
”今から婚活しても、成果が全くでないどころか逆に自信を失う可能性もある”
というのが現実ですので、
その可能性が”高い”ことも覚悟した上で臨む必要があります。
もしも、そこまでして結婚はもういいかな…と、思う場合は
別の対処法を利用した方が良いですし、
それでもどうしても、わずかな可能性に賭けてみたくなった！ということで
あれば、婚活に挑んでみても良いですが、
ここの判断は間違えないようにしましょう。
基本的には”歳を重ねてからの婚活は高難易度”であることは
理解してください。
友達や親戚などとの繋がりを増やす
友達や、親族がいるのであれば
その繋がりの部分で寂しさを紛らわせるのも一つの方法です。
例えば兄弟が結婚していて、子供もいるのであれば
（相手に迷惑を掛けない程度に）可愛がってあげたり、
友達がいるのであれば、（特に独身だと予定を組みやすいですね）
その友達との時間を大切にするなど、
”利用できる繋がり”があるのであれば、それを利用するのも
一つの方法と言えるでしょう。
また、そういう繋がりがない場合は、
とにかく”人”と繋がること（さっき書いた趣味でも良いですが）を
増やすことが大事で、例えばボランティア活動などでも良いので
”繋がり”を増やしていきましょう。
繋がりが増えれば、寂しさも多少はマシになっていくものです。
仕事の方に集中するのも手段の一つ
無理をしない範囲内で仕事に集中するのも手段の一つです。
仕事の場で活躍し、誰かの役に立っていれば
それが生きがいになるかもしれませんし、
例えば自分で起業したりして、色々な挑戦をしてみる、ということも
独身の方がはるかに動きやすいことです。
（もちろん起業は失敗リスクも非常に高いので注意ですが）
収入が増えれば、趣味に、食事に、色々なことにお金も
使えるようになり、孤独を感じるよりも先に楽しいことも
増えていくと思いますから
”無理をしない範囲”で仕事に打ち込む、というのも一つの選択肢です。
まとめ
生涯独身で生きていくことを決断したけれど、
寂しくなってしまった…と言う場合には
↑のようなことの中から”自分に合うもの”を選んで
実践していくと良いと思います。
寂しい、寂しい、と落ち込んでいても何も解決しませんし、
何か”糸口”を見つければ寂しさなど嘘のように消えるものですから、
悩まず、まずは行動することです。
趣味やペットなど、仮に友達0・親族も親しい人がいない状況でも、
対応できる方法はありますので、諦めずに人生を前向きにしていきましょう！
