健康診断の当日の朝は
基本的に「食事を摂らないでください」と
説明されることがほとんどだと思います。
しかしながら「お茶は大丈夫なの？」「水は大丈夫なの？」
と言った不安や、
「間違えて食べてしまったんだけど…」ということも
あるかと思います。
こちらでは健康診断当日の朝の食事・飲み物に
ついて解説していきます。
基本的には「絶食」飲み物は「一部可能」
健康診断当日の朝は基本的には「絶食」となり、
起きてから健康診断が終わるまでは
食事を摂ってしまわないように注意する必要があります。
飲み物に関して言えば
「水」や「お茶」など、一部のものについては可能ですが
「全ての飲み物」がOKということではないので
その点はしっかりと説明を聞いて
理解するようにしておきましょう。
食事はNG、
飲み物は水、または砂糖など糖分の入っていない飲み物のみで
あれば可能、ということになります。
事前に説明をしっかりと確認
健康診断にも色々な種類があり、
また、実施する時間は午前中が多いですが
場合によっては午後に実施する人などもいます。
健康診断前の食事・飲み物については
基本的には↑で説明した通りにはなりますが、
全部が全部そうではなく、細かい部分が人に
よって異なることもあります。
そのため、病院側から健康診断の説明を受ける際には
しっかりとその話を聞いておき、
もし分からない場合は、当日を迎えるまでに
しっかりと”確認”をしておくことが大切です。
「健康診断」と一言で言っても
色々なものがあるので、その点はよく注意し、
ちゃんと”自分が受ける病院・診断における食事や飲み物について”は
確認しておいた方が確実です。
飲み物は「何でも飲んでいい」わけではない
飲み物は基本的に可能ですが
「何を飲んでもいい」ということではありません。
基本的には「水」は「お茶などの糖分の含まれていないもの」
のみ可能になっています。
その他の各ジュース類や、スポーツドリンク、牛乳、
アルコール類、炭酸飲料などはNGとなっていますので
この点を間違えないように注意してください。
「この飲み物大丈夫かな？」と不安に思う場合は
水やお茶を飲んでおけば確実です。
わざわざ不安な飲み物を飲むのは避けましょう。
健康診断が午後からの場合
健康診断が午後からの予定になっている場合は、
朝食は摂取可能な場合があります。
ただし「どのぐらいの量」だとか
「何時ごろまでに」だとか
そういった指定がありますので、
健康診断の説明を受ける際に
必ず確認をしておきましょう。
午後からの場合は
しっかりと「何時までに」「どんなものを」という
ルールを守っていれば朝食は食べても問題ありません。
間違えて朝食を食べてしまった場合は？
つい、いつもの流れで
朝食を食べてしまった…！という場合に
関してはどうすれば良いのでしょうか。
この場合に関しては
「健康診断を受ける病院に連絡し、相談」するように
して下さい。
そのまま黙って検査を受けることで、
検査結果に影響が出てしまい、
本当は健康なのに病気扱いになってしまったり
する可能性もあります。
そのようなことになってしまわないためにも、
もしも間違えて食べてしまった場合は
必ず連絡をするようにしてください。
検査内容によっては
食事を摂ってしまっても、検査結果に影響が
出ないモノもありますので、
それらは検査を行うこともできますが、
検査結果に影響が出てしまうものに関しては
その日に検査を行うことができなくなってしまいます。
この場合は「後日、改めて予約を取る」などの
方法で対応することになりますが、
いずれにせよ、健康診断を黙ってそのまま受けたり、
黙ってキャンセルしたりすることは
してはいけないことですので、
間違えて食事を摂ってしまった場合に関しては
必ず連絡を入れて対応を仰ぐようにしてください。
忘れないようにするためには？
人間は、ついうっかりしてしまうものです。
「今日は健康診断だ」と思っていても
ついつい癖で朝食を食べてしまったり
「食べてしまいそう」だと不安に感じる人はいると思います。
「絶対に大丈夫」という人は良いですが、
そうでない人は、うっかりと何かを食べたり
水やお茶以外の飲み物を飲んでしまったりしないように、
「起きてから何かを食べたり、飲んだりする前に
必ず見る場所」に”健康診断”とでも書いて
メモを貼っておくことをおすすめします。
流石にそこまでしておけば
「健康診断を忘れて朝食を食べてしまった」ということは
まずないかと思います。
分からないことはちゃんと聞く
健康診断前の朝食や飲み物、その他に
ついて、「分からないこと」がある場合は
しっかりと説明書き（あれば）を読むか、
健康診断を受診する病院・医院などに
確認してください。
受ける検査や病院によっても
方針が異なる場合があります。
「分からないまま」適当に健康診断を受けると
正しい診断結果が出なかったりしてしまうので、
その点はしっかりと注意をしなくてはいけません。
まとめ
健康診断を受ける時間などによって
若干異なりますが
基本的には、
「食事は食べてはいけない」
「飲み物は水やお茶などの糖分の含まれないもの」
と、覚えておきましょう。
ただし、場合によっては
若干異なるケースもありますので、
分からないことは、
自分が健康診断を受ける病院に確認するなどしておき、
間違いのないようにしていきましょう！
くれぐれも”間違えて朝食を食べてしまった”ら、
諦めて病院にちゃんと連絡・相談をして下さい。
そのまま黙って健康診断を受けるのはNGです。
