「オクラ」はネバネバした食感が特徴的な
食べ物です。
好き・嫌いが大きく分かれそうな、
そんな特徴のある食べ物ですね。
食べるとネバネバした感じが口に残ることがあるのも
特徴のひとつで、
中にはこのネバネバが苦手!という人も
いるのではないでしょうか。
こちらでは、そんなオクラのネバネバは
どうすれば良いのか、この点について
解説していきます。
食べると独特のネバネバ感がある
オクラは、食べると独特なネバネバとした
感じがあり、
”ネバネバ丼”などと呼ばれる丼ものにも
使われていることが多い食べ物です。
私自身は、オクラはそれなりに好きな部類の
食べ物ですが、
中には、この”ネバネバ”が苦手だと言う人も
いるのではないでしょうか。
確かに、納豆ほどではないとは言え、
オクラには独特のネバネバした感覚があり、
この点は好き・嫌いは大きく分かれるところだと思いますし、
オクラが好きな人・平気な人の中にも
あのネバネバした感じは好きじゃない!という人も
いるかと思います。
では、オクラを食べたあとのネバネバは
どうすれば良いのでしょうか。
この点について解説していきます。
ネバネバをなくすことはできるの?
基本的に、オクラのネバネバはオクラ特有のもので、
どのオクラを購入しても、ネバネバとした感じは
含まれています。
このネバネバが苦手!という人には
残念な話ですが、”ネバネバのないオクラ”みたいなものは
存在せず、
ネバネバを取り除く方法のようなものもありません。
炒めたり、揚げたり、料理をすることで
”若干”ネバネバを薄めることはできますが
それも、あくまでも”薄める”というだけであり
ネバネバを完全に消すことはできませんので、
オクラを食べる以上は、”ある程度のネバネバは覚悟しなくていけない”
というものになります。
実際にオクラの天ぷらだったり、
オクラを他のものと炒めた料理だったり、
そういったものも何度も口にしましたが
やはり”ある程度”ネバネバは残っており
完全にそれを0にすることは出来ません。
オクラを食べる以上は”多少”そういったものが
出て来てしまうことは、我慢するしかありません。
ニオイはしないのでその点は心配なし
ネバネバする食べ物…と言うと、
納豆を思い浮かべる人もいると思いますし、
オクラを食べたあとに口がネバネバしていると
ニオイは大丈夫かな?と心配になってしまう人も
いるのではないでしょうか。

しかし、オクラのネバネバや、オクラそのものには
納豆のような強烈なニオイはありませんので、
この点は心配しなくても大丈夫で、
仮に仕事中にオクラを食べたとしても
”オクラのニオイがする”なんて言われるようなことは
ないと思いますし、
ニオイの面に関してはネバネバしていても、
心配しなくて大丈夫です。
ネバネバを取る方法は?
オクラを食べた際に、口の中がネバネバして
気持ち悪い…と感じる場合には
下記のような対処方法を試してみて下さい。
もちろん、自分自身が特に気にならないのであれば
下記のようなことをしなくても大丈夫ですが、
オクラのネバネバがどうしても気になってしまう、という場合に
関しては下記のようなポイントを見つつ、
それぞれ対処方法を試してみて下さい。
・うがいをする
オクラに限らず、食後に食べたものの影響が残っていて
気持ち悪い感じがする場合は”うがい”をすることです。
オクラのネバネバは納豆のネバネバと比べると
取り除きやすいため、ある程度の回数、うがいをすることで
大分ネバネバは取れるはずです。
オクラのネバネバが気になる場合は、何度かうがいをするのが
最も手っ取り早いはずです。
・口の周りを洗う
口の周りのネバネバも気になる場合は、
うがいをするついでに、口の周りも洗っておきましょう。
水で流すだけでもオクラのネバネバはだいぶ取れると思いますし、
水で流しつつ手でこすればさらに取り除きやすくなります。
・他の食べ物を食べる、飲み物を飲む
最後に食べたものは、口に残りやすいので
オクラを最後に食べるのではなく、
”オクラの後にも何かを食べたり”
”オクラの後にも何かを飲んだり”すると、
オクラのネバネバが口の中に残りにくくなります。
気にならない場合は良いですが、
気になる場合に関しては、食べる順番を工夫して
オクラが最後にならないように注意しましょう。
手や口は洗っておく
ネバネバが気にならない場合は
ネバネバ自体は気にしなくても良いのですが、
できれば、オクラを直で触った手や、
口元に関しては洗っておいた方が良いです。
と、言うのも個人差はありますが、
オクラでかぶれたり、湿疹が出来たりすることも
場合によってはありまうので
オクラを直接触った場合は手を洗い、
口元についた場合は、口元を洗っておいた方が
確実です。
かゆくならない場合でも、直接触った場合などは
”できれば”洗っておいた方がいいですね。
まとめ
オクラを食べた際のネバネバが気になる場合は
食事の際に最後に食べるものを
オクラではなく、別のものにしておくと
気になりにくくなるはずです。
その上で、まだ気になる!という場合に関しては
軽く何度かうがいをしておくと、
ほとんどの場合、オクラのネバネバが
気になることはなくなると思います。
どうしても気になる場合に関しても
納豆と同じように、時間の経過と共に
ネバネバ感はなくなっていきますし、
納豆と比べれば、ネバネバも早く消えやすいので、
その点は安心して頂いて大丈夫です。
念のため、被れないように手や口元を
洗っておくとより確実です。
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