店員Ｋです！
手洗いやうがい、皆様はちゃんとされていますか？
この時期は特に、手洗い・うがいをしないと色々と大変なことになります。
基本的にはしている人がほとんどだと思いますが
中には面倒くさくて、なかなか手洗い・うがいをしない人も
居るのではないでしょうか。
今回の記事では、手洗い・うがいをしないことが、
どのような影響をもたらすのか、
そして、手洗い・うがいがどうしても面倒な場合は
どうすれば良いのか、などについて
まとめていきます。
手洗い・うがいは大切
言われなくてもわかってるよ！と思う人は
多いと思いますが、手洗い・うがいはとても大切です。
ですが、中にはこれらをしない人が居るのも事実。
確かに、面倒くさい、という気持ちも分からないでも
ないのですが、やはり手洗いやうがいをおろそかに
してはいけません。
必ず、自宅に帰宅したら、すぐに手洗いとうがいは
済ませることをおすすめします。
そうでないと、結果的に菌をばらまいたり、
自分自身の体調が悪くなってしまったり
することもあるでしょう。
手洗い・うがいはとにかく大切なことです。
自宅に帰ったら「すぐに」手洗いとうがいは
するよう心がけたほうが良いと思いますよ！
手洗い・うがいをしないとどうなるの？
手洗い&うがいをしないとどうなるのかについて
それぞれ書いていきましょう。
色々とありますが、手洗いとうがいをしないことにより
起こる事は、自分だけの問題ではありません。
自分だけでなく、共に過ごす家族にも
迷惑をかけてしまう可能性がありますから、
このあたりは注意しておかなくてはいけませんよ！
ウイルスに感染する可能性ＵＰ
まず、手に付着したウイルスが、そのまま鼻や口から
体内へと入っていってしまうケース。
当然のことながら、手を洗わない、ということは
手にそのままウイルスがついている、ということになります。
そのため、風邪やインフルエンザ、その他ウイルスに感染する
可能性が非常に高くなります。
ウイルスのついた手のまま食べ物を食べたりすれば、当然感染の
危険は高まりますし、
その手のまま色々な部分に触れれば、当然それらの場所にも
ウイルスが付着してしまいます。
自分だけじゃなく、周囲にも感染を広める可能性がありますので、
この点は注意しなくてはなりません。
決して、自分だけの問題ではない、ということです。
触ったモノにもウイルスが付着する
手を洗わずに家の中を徘徊すれば、触ったものにも
どんどんウイルスが付着していきます。
もちろん、それで必ずしも、誰かに感染するわけではありませんが、
一緒に住む家族の、風邪やインフルエンザなどに対する
感染確率は大幅に上がってしまいます。
家に居ればドアノブをはじめ、タオルや食器、家中のあらゆるモノに
触ることになると思います。
そのため、それらには全てウイルスが付着するカタチになり、
家族がそれらに触ると、そこから再びウイルスが広がっていく…
という恐ろしい状態になってしまいます。。
…まぁ、厳密に言うと、どんなに気を付けて生活していても、
スキャンなどをすれば確実にウイルスはどこかしらについているものですし、
ドアノブにウイルスが微塵も付着していない家なんて
存在しないとは思います。
それで、大半の人は、体調を崩さずに日々を過ごせているわけですが、
手を洗わないと、そのウイルスの量がより多くなります。
当然、ウイルスが多ければ多いほど、体調を崩す可能性は大きくなります。
テレビ番組かなんかでやっているような、
「こ～んなにウイルスがあるんですよ！」みたいなレベルにまで
気にする必要はありませんし、
そんなことを気にしていたら生きていけないとは思います。
ですが、手洗いをしない、というのは逆に気にしなさすぎです（汗）
手洗いなんてすぐに出来るわけですから、
それでウイルスの量を減らせるのだったら、必ずやっておくべきです。
また、上でも書いたように、自分ひとりの問題ではすみません。
ウイルスを家中に付着させる、、ということは
家族への感染リスクを高めます。
手を洗わない、という行為は周囲の人間にも迷惑をかけることなので、
絶対に手を洗うようにしましょう。
…一人暮らしの場合は自分が風邪やインフルエンザになるだけですから
別に好きにすれば良いと思いますが、
好きで風邪やインフルエンザになりたい人なんていないでしょうし、
少しの手間で、ウイルスの量を減らすことができるわけですから、
やはり手洗いはしておいた方が良いと思います。
うがいをしないと…風邪になりやすい
うがいをしないと風邪になりやすくなります。
口の中に付着したウイルスなどをそのままにしておくわけですから
当然、ウイルスに感染しやすくなるのは当たり前のことですし、
うがいをしている人の方が風邪になりにくい、なんて研究データも
実際に出ています。
うがいの効果を疑問視する人も居ますが、
とにかくしておきましょう。
効果がある！という話があるわけですから、水でもなんでも良いので、
うがいしておくべきです。
うがい薬がどうのこうの言う人も居ますが、そこまでは
気にしなくとも、水でうがいするだけでも十分効果はあります！
インフルエンザに対してはあまり効果がない…とも
言われていますが、それでも、ウイルスはインフルエンザだけではなく
色々な種類がありますから、うがいはしておいて損はありません！
これも、怠ることで、周囲にウイルスを撒き散らしてしまう
可能性がありますから注意しましょう。
感染を広げないために…
と、いうことで、手洗い・うがいをしないと、自分が
風邪やインフルエンザなどになってしまう可能性をあげてしまう
だけではなく、一緒に住む家族や周囲の人間にも
風邪やインフルエンザを広めてしまう可能性があります。
なので、手洗い・うがいは忘れずにするようにしましょう。
一応、ポイントを書いておきます。
・帰宅後すぐに手洗い＆うがいをする
帰宅後は、なるべく早く手洗いやうがいをするようにしましょう。
時々、なかなか手洗いやうがいをしない人がいますが、
自宅内でウロウロしていると、どんどんウイルスを色々な場所に
付着させたり、ウイルスを広めてしまう可能性があります。
そのため、帰宅後は、できればすぐに、
無理ならできるだけ早く、手洗いとうがいをすることをおすすめします。
・面倒臭ければ…
どうしても面倒臭くて、手洗いもうがいもしたくない！
みたいな感じの人におすすめなのが、消毒液。
今の時代だと、色々な消毒液が出ています。
シュッと一押しして手でこするだけで、除菌ができるので、
手を洗うよりは手間もかかりません。
どうしても手洗いが面倒くさい！という場合は消毒液の類を
購入するのも良いと思います。
私の旧勤務先はそもそも水道がなかったので、
手を洗うことができず、消毒液を導入していました。
私の場合は「手ピカジェル」という商品がおすすめします。
うがいは……面倒でもちゃんとしましょう。
まとめ
手洗い・うがいは確かに面倒ではありますが、
外から帰ってきたらしっかりと両方ともするようにしましょう。
先ほども書いたように、自分にだけでなく、周囲にも影響を
及ぼしてしまいますから、その点はしっかりと
配慮しなくてはなりません。
人によっては「手洗い・うがいをしないなんて信じられない！」という
人も居ますから、なるべく日常的にする週間をつけておくと良いかもしれません。
また、人の家などを訪れるときは、
手洗いやうがいをしないと嫌がられる可能性もありますから、
相手がどのように考えているかをしっかりと見極めて、
行動するようにしましょう！
まぁ、、どんな場面であれ、手洗いやうがいをするに
越したことはないということです！
