体調不良

健康関連

40℃超えの日の注意点!危険な暑さから身を守るために…

最高気温が「40℃」を超えるような日はどのように身を守って行けば良いのでしょうか。猛暑日を突き抜けるような暑さの場合、熱中症をはじめ、色々な健康上の不安が付き纏い、非常に危険な状況になります。どうすれば身を守れるのか、しっかりと覚えておきましょう。
トイレ

夏のトイレの暑さ対策!トイレで熱中症にならないための予防策!

夏のトイレは非常に暑くなります。辛い暑さを我慢するのも大変だと思いますし、最悪の場合、熱中症のリスクなども高まってしまいますので、しっかりと夏場のトイレの暑さ対策を頭の中に入れておきましょう!自分の身を守るためにも、快適な環境づくりが大事です。
2023.01.03
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マスクかぶれの対処法!マスクでかぶれた場合はどうすれば?

マスクをつけることによって「かぶれてしまう」しまった場合はどうすれば良いのか。考えられる原因と、それぞれの原因ごとの対処方法を解説していきます。どうしても治らない場合の対処方法についても解説していきますので、それぞれ、参考にしてみて下さい。
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明るくなると目が覚める原因と対処法!心配する必要は…?

「早朝に目が覚めてしまう」「明るくなると目が覚めてしまう」そんな場合の原因として考えられることと、それぞれの対処法、病気などを心配する必要はあるのかどうかをそれぞれ解説していきます。それほど気にする必要はありませんが、気になる場合は要チェックです。
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湿布でかぶれてしまった場合の対処法を解説!どうすれば?

湿布を貼っていたらかぶれてしまった…!そんな場合はどうすれば良いのでしょうか。湿布かぶれの対処法と、かぶれてしまう原因と予防策、皮膚が弱くてどうしても湿布を貼ることができないけれど、腰や首などが痛くてどうにもならない場合の対処などを解説します!
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お薬手帳の貰い方!持ってない場合どこで貰うことができるの?

おくすり手帳はどこで貰うことができるのかどうか。貰う方法や費用は掛かるのかどうかを詳しく解説します。基本的な貰い方、自分で作る方法、アプリ版のポイントなどなど、それぞれの点を解説していきます。緊急時などにも役立つアイテムなので、用意しておきましょう!
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ゴルフは熱中症のリスクが高い!身を守るための対策や予防を知る!

真夏のゴルフは「熱中症」の危険があります。しっかりと危険性を理解した上で、熱中症に対する予防・対策を行いましょう。「自分だけは大丈夫だ」という考えは「暑さ」には通用しません。ゴルフを楽しむ際には、必ず予防と対策を徹底するようにして下さい。
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職場接種は強制なの?トラブルを避けるためのポイントを徹底解説!

「職場接種」は強制なのかどうかを、分かりやすく解説します。接種を受ける場合、受けない場合それぞれの”トラブル”を避けるためのポイントや、職場での接種を断る場合に出来る限り余計なトラブルを避けるための断り方を、それぞれ詳しく解説します。
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変異種から身を守るためには?「大事なこと」は変わらない。

「変異種」から身を守るために個人的に出来る対策を解説していきます。コロナの変異種に対しても”個人に出来る対策”は”基本的な対策の徹底”しかありません。今一度基本を見直し、冷静に対応していくことを意識しましょう。過度な不安は、逆にマイナスになります。
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急に寒くなった日の注意点!体調を崩さないように要注意!

急に気温が下がるような日には、人間は体調を崩しがちになります。風邪を引いてしまったり、自律神経の乱れが生じたり、色々な要因がそこには隠れています。急に寒くなった日に注意するべきポイントや、体調を崩さないためにはどうしたらよいのかを、まとめました。
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