恋愛したくない！
そんな気持ちになることもあると思います。
そんな場合は、どうすれば良いのか、
対処法や、そう感じる理由、
恋愛はそもそも必要なのかどうか、などなど
それぞれを詳しく解説していきます！
綺麗事だらけの解説なども時々ありますが
綺麗事を言っても意味がないので、
サックリと現実目線で解説していきます。
恋愛をしたくない！と感じたらどうするべきか。
悩んでいる方は参考にしてみて下さい。
「恋愛したくない」は悪いことなの？
答えはＮｏです。
まず最初に覚えておきたいことは
「恋愛する」ことも「恋愛しない」ことも
個人の自由です。
必ずしなくちゃいけないものではありませんし
恋愛をしなかったからと言って
それは、悪いことではありません。
人生で一度も恋愛しないまま人生を終えたって
良いわけですし、
何回か恋愛を経験してみて
その結果、「もういいや」となるのも自由です。
さらに言えば、その先で「やっぱり恋愛しようかな」と
考えて行動を実行に移すのも、これまた自由です。
恋愛をしている人間
全くしたことがない人間、
そこに優劣もありませんから、
恋愛したくない、と感じるのであれば
無理して恋愛はしなくても良い、というのが現実になります。
このことはまず、恋愛の基本的な部分として
覚えておきましょう。
「必ずしなくてはいけないものではない」と
いうことです。
恋愛したくない！と感じる理由は？
恋愛したくない！と感じる理由には
どのようなものがあるのでしょうか。
まずは、それを見ていきましょう
・失恋や恋愛で酷い経験をした
過去のトラウマ…というやつですね。
この理由で「恋愛したくない！」と感じる人は多いです。
確かに、一度失敗したことにもう一度手を出す、なんて
あまりしたくないものですよね。
・趣味やプライベートが充実している
恋愛はあくまでも「趣味のひとつ」と、言えます。
そのため恋愛以外の趣味やプライベートが
充実している場合「恋愛はしたくない。そんなことする時間があるなら
趣味に時間を費やしたい」という人も多いです。
・仕事が忙しい
仕事などが忙しく体力的にも精神的にも余裕がない場合は
恋愛をしたくないと感じることは多いです。
・諦めている
自分の評価が自分の中で低かったり、何らかの
コンプレックスを抱えていると、恋愛を諦めて、
結果的に「恋愛できないし、したくもない」ということに
なる人もいます
（※諦めることは別に悪いことではなく、ひとつの選択肢です）
・金銭的な問題
お金に余裕がなければ
「今は恋愛したくない」となるのは当然です。
恋愛にも、お金がかかりますからね。
・そもそも興味がない
これが抜けているところも多いですが恋愛に「最初から興味ない」という
人も現代ではたくさんいます。
未だに頑なに「人間は誰にでも恋愛感情が」なんて言う人もいますが
ない人は、本当に興味がありません。
負け惜しみでもなんでもなく、本当に心から興味がない人も
今の時代は増えているのです。
こんなところでしょうか。
恋愛したくない！と感じる理由には
色々な理由があるのです。
恋愛したくない場合の対処法は？
恋愛したくないときに無理して
恋愛する必要は全くありません。
そのまま、普通に、特に恋愛のことは考えずに
過ごすのが一番良いでしょう。
この時、どうしても「頭で考えてしまう」という
状態が続くのであれば、
それは、心のどこかで恋愛に未練があったり
恋愛したい、と思っている…可能性が高いです。
本当に「恋愛したくない」と思っていれば、
正直、数日もすれば、恋愛のことなんて
ほとんど考えなくなります。
もし、恋愛したくない、と言いつつ、何日も何日も
頭で考えてしまう場合は
自分の気持ちをよく、もう一度自分で自問自答してみてください。
その上で「恋愛したくない」と本気で思っている人向けに
改めて解説するのであれば、
やはり「恋愛からは遠ざかって普通に過ごせばいい」というのが
答えになります。
「したくない」と思うならば、する必要はありません。
そのままずっと恋愛したい、という気持ちに
ならなければそれはそれで、今の時代には、
生涯独身の人もたくさんいますし、
無理をする必要はありません。
「恋愛をしたくない」と感じているのに
無理して恋愛をする必要はないですし、
逆に自分にとって負担になってしまいますから、
「したくない」と感じた場合は、
一度恋愛から離れるのが良いでしょう。
趣味に時間を費やしたり、
仕事や学業だったり、
新しいことを始めてみたり、
恋愛から遠ざかることで出来る時間があるのであれば
それを有効活用すると良いと思います。
また恋愛したくなってきたら、
その時は、またしてみれば良いと思いますし、
そういう気にならなくても、偶然、
良い人と出会うことができたなら
その時に考えれば良いです。
いずれ結婚したい！と考えている場合でも
変に焦れば焦るほど、逆に人を遠ざけて
しまいますから、
あまり焦らず、「したくない」と感じる場合は
一度恋愛から離れ、しばらく時間を置く、
ということをおすすめします。
どうしても気になってしまう場合
「恋愛したくない」と思っているのに
どうしても恋愛のことが気になってしまったり
周囲に嫉妬したりしている場合、
それは、本当の意味での「したくない」ではない
可能性が高いです。
何故なら、本当に恋愛したくないのであれば、
長々と恋愛のことを気にするようなことは
通常、起こらないからです。
興味がないことを毎日気にするほど、
人間はヒマではありません。
私自身は個人的に、恋愛自体を重視しておらず
「したくない」と感じるタイプの人間ですが、
（この記事はサイト運営のために書いていますが）
日常生活の中で恋愛のことが気になるようなことは
ありません。
「したくない」と感じていれば、興味など
基本的にはあまり持たないのです。
「したくないと感じていること自体」に
疑問を抱いてるなら話は別ですが
「恋愛そのもの」をどうしても気にしてしまう場合、
本当は恋愛したい…と心のどこかで
思っているのではないでしょうか。
その場合は、無理して恋愛したくない！と頑なに
なるのではなく、柔軟に対応していくのが
良いかと思います。
無理して自分の心を偽らず…という感じですね。
本当は恋愛したいのに、したくない！と声を大にしていれば
逆に恋愛からも遠ざかる結果に
なりかねません。
頑固になる必要はない
「恋愛したくない！」と宣言したとしても
別に気が変わったら変わったで良いですし、
良い人が見つかれば、手のひら返しをしたって良いのです。
一度「恋愛したくない！」と叫んだからと言って、
ずっとそのまま、恋愛をしちゃいけない！なんてことは
ありませんので、
この辺りは柔軟に考え方をその都度、変えていくと
良いのではないでしょうか。
「したくない」気持ちがずっと続くとどうなるの？
まぁ…生涯独身になる可能性が高くなりますね。
（恋愛＝結婚ではないので、必ずしも、とは
限りませんが…）
恋愛はしたくないけど、結婚はしたい！という場合に
関しては婚活なども視野に入れつつ、
ということになるでしょうか。
ただ、生涯独身が悪いことではなく
今の時代は普通に存在していることですので、
「結婚を必ずしたい！」ではなく「恋愛したくない」という
気持ちが強いのであれば
無理する必要は、ありません
まとめ
恋愛したくない！という場合は
一度恋愛から離れるのがベストです。
恋愛以外にも世の中には色々な楽しいことが
ありますので、恋愛から離れている間は
自分なりにそういうことを見つけるのが
良いかと思います。
また、恋愛したくなったらすればいいですし、
したくならなければ、別に
無理をしなくたって、良いのです。
